Hur går man från depression till livsglädje? Sophie Gripenberg är entreprenör, rådgivare, föreläsare och coach. Vi pratar om hennes tidiga intresse för hållbarhet och rättvisa, spiritualitet och livsåskådning, en transformativ meditationsupplevelse, depression och ångest, nutidens ambivalenta situation, individualistiska kontra kollektivistiska samhällen och mycket mer.